强化功能
补养气血、增强免疫力、强化脏腑、强壮心脏、养护肝、壮健脾、强壮肺、强壮肾、养护大肠、养护小肠、养护胃、养护胆、养护膀胱
马俭自我保健养生
自我保健养生
多年钻研多种不同改善健康方法,吸取牠们的优点和长处,建立一些自我养生法,推广未病先防、保健养生,亦希望辅助其他疗法,尽快达到最好的效果。
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